SEMUA orang berusaha keras untuk tidak terserang virus corona. Beberapa hal telah dilakukan, seperti bekerja dari rumah, melakukan physical distancing, menghindari seseorang yang batuk dan bersin, hingga rajin mencuci tangan.
Namun, bisa saja ada yang tidak melakukannya dengan benar, sehingga risiko untuk kena penyakit Covid-19 makin meningkat.
Seperti dilansir Halodoc.com, salah satu hal yang jarang diperhatikan oleh orang banyak adalah memotong kuku. Seseorang yang mempunyai kuku yang panjang dan tidak dibasuh dengan benar dapat menjadi sarang dari penyebab penyakit Covid-19.
Mengapa kuku perlu dipotong?
Saat seseorang mencuci tangan untuk mencegah terserang virus corona, kadang ada satu bagian yang dilupakan, yaitu kuku. Padahal, bagian tersebut dapat menjadi sarang bakteri atau virus mengendap dan mampu masuk ke tubuh ketika memegang mulut atau sedang makan. Karena itu, menjaga kebersihan kuku dengan memotongnya dapat mencegah penyebaran virus corona.
Seseorang yang memiliki kuku panjang akan kesulitan untuk membersihkan bagian tersebut jika menggunakan hand sanitizer. Pilihannya antara menggunting kuku agar pendek atau membersihkan tangan dengan sabun dan memperhatikan area tersebut agar tidak menjadi sarang virus.
Selain itu, kebiasaan menggigit kuku juga dapat menyebabkan risiko tertular virus corona meningkat. Semua penyebab penyakit yang menempel di kuku dapat masuk ke mulut saat melakukan hal tersebut jika tidak mencuci tangan dengan benar.
Lalu, bagaimana cara terbaik untuk mencuci tangan dengan benar?
Langkah pertama, basuh tangan dengan air yang mengalir.
Langkah kedua, oleskan sabun yang cukup untuk menutupi tangan yang basah.
Langkah ketiga, bersihkan semua permukaan tangan, termasuk punggung tangan, di sela-sela jari, hingga di bawah kuku. Lakukan paling tidak selama 20 detik.
Langkah keempat, bilas hingga bersih dengan air yang mengalir.
Langkah kelima, keringkan tangan dengan kain bersih atau handuk sekali pakai.
Penting untuk sering mencuci tangan, terutama sebelum makan, setelah kembali dari luar rumah, setelah batuk atau bersin, dan setelah memegang benda-benda yang banyak dipegang oleh orang lain. Hal ini dapat dilakukan paling tidak satu jam sekali untuk menjaga bagian tangan tetap bersih.
Apabila sabun dan air tidak tersedia atau keadaan tidak memungkinkan, cobalah untuk menggunakan pembersih tangan dengan bahan dasar alkohol dengan kadar paling tidak 60 persen. Hal tersebut dapat efektif untuk membunuh virus corona yang menempel di tangan.
Selalu mencuci tangan dengan sabun dan air, jika tangan terlihat kotor.
Menjaga memang selalu lebih baik daripada mengobati. Di tengah maraknya penyebaran virus corona ini, ada baiknya untuk selalu memperhatikan bagian kuku, sebagai tindakan pencegahan virus corona terhadap diri sendiri dan juga orang sekitar. Jangan sampai malah menjadi penyebar penyakit tersebut walaupun tidak mengalami gejalanya.*
Sumber: Halodoc.com
Komentar tentang post